Ba món ăn ngon giàu canxi giúp xương chắc khỏe. Canh măng chua nấu cua, sườn rim mè (vừng), cải ngọt xào nghêu ngon miệng lại giàu canxi tốt cho xương. Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn hướng dẫn cách chế biến như sau: Canh măng chua nấu cua Nguyên …
Xem Thêm »